Weer lekker fit worden en met plezier bewegen?
Ben je er aan toe om gewicht te verliezen en weer fitter te worden, of heb je last van lichamelijke klachten waar je niet van af komt?
Het is belangrijk dat er steeds meer aandacht komt voor gezondheid en bewegen. We zitten steeds meer. We worden steeds meer voorzien van allerlei gemakken om ons heen, hierdoor ontstaan allerlei gezondheidsklachten en gezondheidsrisico’s. Het gaat hierbij zowel over houdingsgerelateerde klachten (schouder klachten bij veel computer gebruik bijvoorbeeld) of overgewicht en je niet meer fit voelen, of je zelfs helemaal futloos voelen en moeilijk tot de dingen kunnen komen die je graag zou willen doen.
Er zijn veel redenen om aan personal training te doen. Je krijgt een op maat gemaakt programma, wij werken samen om jouw doelen te realiseren.
Interesse in personal training? Geef je op door te bellen met Hannah 06-14.55.6000 of email met info@plezierinbewegen
